Мероприятие
1 занятие
31 мая

Пробный урок

Для взрослых, которые хотят познакомиться со школой плавания I Love Supersport. Наши тренеры расскажут о формате занятий и помогут подобрать подходящую программу обучения.
Николай Картаев
Для кого эта программа

Что в программе

В ходе 1,5-часового пробного занятия вы:

✔️ познакомитесь с тренерами школы I Love Supersport

✔️ узнаете о нашей методике

✔️ поймёте, как проходят наши занятия в бассейне

✔️ вместе с тренером подберете программу обучения, подходящую для достижения вашей цели

Наши занятия состоят из теоретической и практической частей: 45 минут на суше и 45 минут в воде.

Что вы получите на пробном уроке:

✔️ Почувствуете облегчение. Вы поймёте, что плыть можно легко и с удовольствием. Но этому нужно учиться.

✔️ Поймёте, что нужно делать, чтобы плавать легко: над чем нужно работать, на какие элементы обращать внимание и запомните пару упражнений.

✔️ Получите рекомендации тренера по дальнейшему обучению или совершенствованию плавания.

Записывайтесь на пробный урок, познакомьтесь с нашей Школой и приходите учиться плавать технично и с удовольствием!

Группы до шести человек
Почувствуй максимум внимания тренера
Тренер в воде
Тренер ставит технику и показывает упражнения с вами на дорожке
Подходит для любого уровня
Упражнения по специальной методике
Пробный урок - первый гребок
В любом деле важно сделать первый шаг, чтобы потом все получилось. Для пловца - это первый гребок.

Расписание

Бассейн "Дельфин"
Николай Картаев
Сб10:30

990 ₽

за тренировку
Наша методика
Обучение по специальной методике

Методика разработана специально для взрослых людей. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики — баланс и скольжение тела в воде. Во время тренировок тренер находится рядом с вами в воде.



Постепенное погружение

На тренировках навыки формируются последовательно. Каждое занятие – новое открытие. Сначала бывает страшно даже опустить лицо в воду, а к концу обучения на первом уровне вы уже сможете проплыть кролем несколько бассейнов без остановки.


Пробный урок
Для взрослых, которые хотят познакомиться со школой плавания I Love Supersport. Наши тренеры расскажут о формате занятий и помогут подобрать подходящую программу обучения.
Знакомство с тренером
Плавательные упражнения, доступные каждому
Тренер с вами в воде
Поддержка штаба
Полезный и активный вечер
Часто задаваемые вопросы
  • Какая экипировка нужна?

    Шапочка, плавки/джаммеры или закрытый купальник, плавательные очки, тапочки и полотенце, мыльные принадлежности, мочалка.

  • Как подобрать очки?

    Лучше всего покупать очки в спортивном мультибрендовом магазине, консультанты помогут с выбором. Нужно взять очки и плотно приложить их к глазницам. Если очки несколько секунд держатся на лице без резинок, не падая, они подходят. Ни в коем случае нельзя выбирать очки по внешнему виду. Для бассейна нужны очки со светлыми стеклами.

  • Нужна ли справка в бассейн?

    Нет, справки сейчас в бассейн не требуются. Осмотр у доктора происходит в бассейне и занимает не более 5-ти минут.

Официальные каналы по плаванию:
Рассылка по плаванию

Мы будем писать о самом важном раз в две недели. И никакой ерунды!