Оливье, шампанское и праздничное безделье — это хорошо, а новогодний лыжный интенсив — ещё лучше.
Приглашаем на новогодний лыжный интенсив “Три лыжни” 6-го, 7-го и 8-го января!
Вас ждет новый уникальный формат лыжного интенсива: 3 дня, 3 локации, 3 программы!
День 1 - “Спуски” (6 января)
Локация: лыжная база “Чайка”
Время: 10:00
Программа: Проработка спусков разной сложности,подводящие упражнения для уверенного прохождения поворотов, обучение прохождения спусковых участков в скоростном режиме.
Продолжительность: 1,5 часа
День 2 - “Гора” (7 января)
Локация: лыжная база “Динамо”
Время: 10:00
Программа: Силовая работа на ноги в подъем, варианты прохождения подъемов от спокойного скользящего хода до резкого скоростного.
День 3 - “Сказка соснового бора” (8 января)
Локация: Малая Царевщина
Время: 11:00
Программа: Скоростная тренировка, эстафеты, игровая тренировка
Продолжительность: 1,5 часа
Стартовый пакет: фирменная лыжная шапка
Уровень подготовки: программа подойдет для выпускников лыжной школы уровня Level 1 и выше и всех, кто умеет кататься коньковым ходом.
Стоимость за 3 дня: 4990 р.
После регистрации мы добавим вас в чат, куда пришлем всю необходимую информацию включая локации.
Для тех, кто только закончил Level 1, кто хочет улучшить спортивное мастерство
Занятия включают в себя разминку, подводящие лыжные и технические упражнения.
Программа подойдет для выпускников лыжной школы уровня Level 1 и выше и всех, кто умеет кататься коньковым ходом.
Спортивная форма по погоде: термобелье, штаны, куртка, шапка, баф, лыжные перчатки, лыжи, лыжные ботинки, лыжные палки, запасная одежда, чтобы переодеться после тренировки, бутылка для воды или чая. Одевайтесь, как на беговую тренировку средней интенсивности.